Pour un effet optimal, mâchez-en un après le repas ou ajoutez une pincée de poudre dans une tisane chaude au gingembre ou à la cannelle.
Un bouclier antioxydant pour l’organisme
Les clous de girofle comptent parmi les épices les plus riches en antioxydants naturels. Ces composés aident à protéger les cellules contre le stress oxydatif, responsable du vieillissement prématuré et de la fatigue.
Ils participent également au bon fonctionnement du foie, essentiel à la détoxification de l’organisme. En résumé, une petite dose régulière de clou de girofle, c’est un geste santé puissant et naturel.
