Un coup de pouce pour l’équilibre du sucre
Certains composés actifs du clou de girofle aident à stabiliser la glycémie, limitant ainsi les variations d’énergie après les repas. Cette action reste bien sûr un complément naturel à une hygiène de vie équilibrée : alimentation saine, hydratation et activité physique régulière.
Comment les utiliser sans se tromper
Rien de plus simple :
Choisissez des clous de girofle entiers, secs et bien parfumés.
Mâchez un ou deux clous par jour, lentement, pour profiter de leurs bienfaits.
Vous pouvez aussi les infuser dans une tisane, un lait chaud ou une eau citronnée pour un effet plus doux et aromatique.
Leur goût est intense, mais leurs effets sont durables : haleine fraîche, digestion légère et énergie retrouvée !
