Les flatulences proviennent :
🌬️ de l’air avalé
🧪 des fermentations dans l’intestin
Manger trop vite 🍽️ ou parler en mangeant 🗣️ augmente l’ingestion d’air.
Les boissons gazeuses 🥤 amplifient ce phénomène.
🥦🍎 Rôle de l’alimentation
L’alimentation joue un rôle central. Certains aliments fermentent plus facilement, produisant davantage de gaz.
Les responsables fréquents :
