Ne faites pas de mal à votre pancréas. Éliminez ces 5 aliments de votre alimentation

Changements hormonaux

Le métabolisme ralentit

Réduit la production d’enzymes

La digestion devient plus sensible

Des inflammations chroniques apparaissent

Et nous mangeons toujours « comme avant », même si ces aliments familiers qui semblaient autrefois neutres peuvent désormais être nocifs.

Vérifiez-vous : votre pancréas est-il en bonne santé ?
Répondez « oui » ou « non » aux questions suivantes :

— Ressentez-vous souvent une lourdeur même après un simple repas ?
— Avez-vous ressenti des ballonnements, des gargouillements ou une gêne dans le haut de l’abdomen ?
— Votre glycémie « saute-t-elle » parfois même lorsque vous n’avez rien mangé de sucré ?
— Avez-vous envie de quelque chose de sucré ou mangez-vous trop le soir ?
— Avez-vous des nausées ou un goût étrange dans la bouche après avoir mangé.

Résultats du mini-test