Des fluctuations glycémiques nocturnes peuvent modifier la forme du cristallin, altérant temporairement la vision.
🤕 Maux de tête matinaux
Résultent souvent d’une glycémie trop haute ou trop basse durant la nuit.
❤️ Battements cardiaques irréguliers
Un effet direct de l’hyperglycémie sur le système nerveux autonome, parfois accompagné de palpitations.
🌿 Conseils pour prévenir ces déséquilibres
🍎 Mangez équilibré et évitez les sucres rapides le soir.
