1. Riche en protéines de haute qualité
Les œufs durs fournissent des protéines complètes, qui aident à maintenir la masse musculaire, y compris le muscle cardiaque, et soutiennent la santé métabolique globale, bénéficiant indirectement au système vasculaire.
2. Riche en nutriments qui soutiennent le cœur
Choline : Favorise le bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux, mais aide également à réguler l’homocystéine, un composé lié aux maladies cardiaques lorsqu’il est élevé.
Vitamine D : essentielle à la fonction endothéliale (revêtement des vaisseaux sanguins) et à la régulation de la pression artérielle.
Sélénium et B12 : Favorisent la production et la circulation des globules rouges.
3. Satiété et gestion du poids
