L’ail est capable de réguler la pression artérielle et de réduire considérablement le taux de cholestérol. Grâce à ses propriétés puissantes, il peut détoxifier le foie. Souvent, il est jeté, mais sur le plan nutritionnel, c’est l’un des plus forts. Pour prendre toutes ses propriétés, il suffit de le consommer cru.
Rappelons que ce sont très peu d’avantages de l’ail. Cet ingrédient est un agent antibactérien naturel qui combat les parasites intestinaux et renforce le système immunitaire. De plus, c’est un anti-inflammatoire naturel, il régule la circulation et prévient ainsi les maladies cardiovasculaires.
Gousses d’ail pelées
En hiver, c’est notre allié numéro un, car il est idéal pour nous guérir de la grippe saisonnière. Il est important de l’avoir à la maison, non seulement parce que nous pouvons l’utiliser dans la cuisine, mais aussi pour notre bien-être. Mais comment pouvons-nous le garder ? Il existe un remède fantastique, vous garderez l’ail en parfait état pendant au moins un an sans jamais le laisser pourrir : découvrons-en plus.
Ail intact depuis un an : comment le
