Romarin – Le romarin regorge d’antioxydants et de propriétés anti-inflammatoires. Il aide à soulager les tensions et à favoriser la circulation sanguine, ce qui est essentiel pour la santé des articulations.
Clous de girofle – Ces épices petites mais puissantes contiennent de l’eugénol, un composé naturel connu pour ses effets analgésiques et anti-inflammatoires.
Feuilles de laurier – Souvent utilisées dans les remèdes traditionnels, les feuilles de laurier aident à réduire la raideur et à améliorer la mobilité.
Comment préparer ce thé bénéfique
Ingrédients:
