GENOU RENOUVELÉ ! Le thé qui soulage l’inconfort des genoux et des articulations

1 cuillère à café de romarin séché (ou un petit brin de brindille fraîche)
3 à 4 orteils
2 feuilles de laurier
2 tasses d’eau
Facultatif : miel ou citron pour la saveur
Instructions:
Portez l’eau à ébullition.
Ajouter le romarin, les clous de girofle et les feuilles de laurier.
Laissez mijoter pendant 10 à 15 minutes pour extraire tous les nutriments.