Imaginez votre corps comme un orchestre : pour jouer une belle symphonie, chaque instrument doit être parfaitement accordé. Dans le cas du diabète, c’est comme si certains musiciens jouaient faux. Résultat : des réveils nocturnes répétés qui cassent votre rythme naturel.
La glycémie fluctue naturellement au cours de la nuit. Chez une personne diabétique, ces variations sont plus extrêmes, créant un véritable ascenseur émotionnel pour l’organisme : pic d’hyperglycémie en début de nuit, hypoglycémie au petit matin…
Comment réagir face à ces symptômes nocturnes ?
Si vous reconnaissez plusieurs de ces signaux, il est essentiel de ne pas les ignorer. Voici quelques étapes simples à suivre :
