Connue pour son parfum revigorant et ses propriétés rafraîchissantes, l’huile d’eucalyptus est riche en menthol. Elle procure une sensation de fraîcheur qui réduit la douleur et la raideur. Vous pouvez l’utiliser en application locale ou dans un diffuseur pour un effet relaxant. Veillez à diluer l’huile essentielle d’eucalyptus avec une huile porteuse comme l’huile de coco avant de l’appliquer sur la peau.
L’huile de menthe poivrée
L’huile de menthe poivrée, riche en menthol, offre des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Elle peut être utilisée en application locale pour soulager immédiatement la douleur et la raideur. Diluez l’huile de menthe poivrée avec une huile porteuse avant de l’appliquer sur la peau. Elle peut également être utilisée dans un bain chaud pour un soulagement complet du corps.
L’huile de gingembre
