Vous avez remarqué des stries verticales ou une surface moins lisse qu’avant ? Rassurez-vous, dans la grande majorité des cas, c’est simplement un signe du temps qui passe. Les ongles, comme la peau, évoluent avec l’âge. Un peu d’huile de ricin et une routine d’hydratation peuvent leur redonner tout leur éclat.
Des ongles creusés comme des petites cuillères
Ce phénomène, aussi visuel qu’inattendu, peut traduire une carence en fer. Si vos ongles deviennent très fins ou prennent une forme concave, il peut être utile de faire un point avec un professionnel de santé pour évaluer vos apports en fer.
Ongles cassants à répétition
