Au-delà de la symbolique, ce geste ancestral offre de véritables petits bienfaits dans le quotidien. Voici ce que les adeptes en disent – et ce que la science commence aussi à confirmer.
Un allié contre le stress
Brûler une feuille de laurier libère des composés aromatiques comme le cinéole, aux effets naturellement apaisants. Résultat ? Une sensation de calme, presque méditative, qui invite à relâcher la pression après une journée intense. Idéal pour celles et ceux qui rêvent d’un cocon relaxant en rentrant chez eux.
Une ambiance plus saine
