Nerf pincé : Les petits amortisseurs (disques intervertébraux) de la colonne vertébrale peuvent se gonfler et appuyer sur le nerf.
Tension musculaire : Le muscle piriforme des fesses peut pincer le nerf comme un ex jaloux.
Erreur de posture : S’affaler au bureau ? Il s’agit d’une voie directe vers la sciatique.
Savoir ce qui se passe peut vous aider à vous défendre plus intelligemment. Après tout, vous ne combattriez pas un dragon sans connaître son point faible, n’est-ce pas ?
Pourquoi un soulagement immédiat est important
