Pendant le sommeil, notre cerveau ne se met pas en pause — bien au contraire ! Il trie, classe et fait le grand ménage dans nos émotions de la journée. C’est souvent à ce moment-là que surgissent des visages familiers, parfois même ceux de personnes disparues.
Selon plusieurs spécialistes du sommeil, ces rêves apparaissent souvent lors de périodes de transition : un déménagement, un changement de travail, une nouvelle rencontre… En somme, dès qu’un bouleversement vient perturber notre équilibre intérieur.
