✅ Stimulent les enzymes du foie
✅ Favorisent l’élimination des toxines
✅ Améliorent la circulation sanguine
✅ Régulent le transit grâce à leurs fibres
Elle aide aussi à réduire la graisse hépatique, selon plusieurs études.
Oignon : allié discret mais puissant
Souvent sous-estimé, l’oignon contient des composés soufrés qui :
