Et si la solution pour une peau plus nette, plus tonique et plus lumineuse se cachait dans votre placard à épices ? Oubliez les soins hors de prix et les promesses en flacon : un petit trésor naturel revient sur le devant de la scène beauté. Concentré, aromatique et étonnamment polyvalent, il pourrait bien devenir … Read more
Il existe une graine capable d’éliminer définitivement les rides des mains, du front et de la bouche. Une seule application suffira. Suivez cette procédure, qui utilise la graine en question, et vous obtiendrez un masque de beauté qui neutralisera les rides de votre corps. Comment prévenir les rides:
Marre de la purée fade ? Le secret pour sublimer ce plat d’accompagnement classique réside dans un ingrédient simple et surprenant : l’ail confit . Cette méthode promet une saveur riche et intense qui va au-delà du simple L’ingrédient secret révélé Si le beurre est un incontournable, le véritable atout est l’ail confit (3-4 gousses … Read more
Ce dessert délicieux et facile à préparer est non seulement un véritable régal pour le palais, mais il est également riche en nutriments qui soutiennent votre santé. Grâce aux flocons d’avoine, riches en fibres alimentaires, ce dessert favorise une digestion saine et contribue à la santé cardiaque. Les bananes, en revanche, sont une excellente source … Read more
Si vous cherchez un plat rapide, réconfortant et qui saura séduire même les plus difficiles, cette recette est faite pour vous. C’est un de ces plats qui a tout pour plaire : facile à préparer, savoureux et parfait pour les soirs de semaine chargés. De plus, il est suffisamment copieux pour satisfaire les appétits les … Read more
Vieillir est inévitable, mais se sentir vieux ne l’est pas forcément. À 50 ans, je me sens plus forte, en meilleure santé et plus énergique qu’à 30 ans, et j’attribue cela en grande partie à un simple rituel matinal : boire mon smoothie spécial. Cela peut paraître trop beau pour être vrai, mais en réalité, … Read more
Introduction: S’il y a un dessert qui traverse les saisons et les générations avec succès, c’est bien le gâteau aux pommes. Et quand il est moelleux, légèrement caramélisé sur le dessus, et qu’il embaume toute la maison dès la sortie du four, il devient tout simplement irrésistible. Le gâteau aux pommes à tomber par terre … Read more
Mon délice à la noix de coco sans sucre : onctueux, frais, avec des biscuits au café et un enrobage chocolaté (je le prépare le soir, comme ça, le lendemain, j’ai le dessert prêt et je n’ai plus à m’en soucier). Alors, soyons honnêtes : de temps en temps, on a envie d’un « vrai … Read more
Chaque jour après le travail, je fais la même chose : j’enlève mes chaussures, j’allume la bougie qui sent « maison fraîchement nettoyée » et je m’installe dans ma position préférée sur le canapé. Si vous vous attendez à ce que je partage mon enthousiasme pour les livres ou les émissions de télévision, vous vous … Read more
Le magnésium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Il joue un rôle important dans la santé des os, des dents, des muscles, et du foie. Il permet la régulation du taux de glucose dans le sang et réduit les risques de maladies cardiovasculaires. met pas de combler les apports journaliers recommandés (320 … Read more