J’ai perdu 80 kg en 6 mois : Cette boisson à 2 ingrédients fonctionne vraiment comme un miracle pour la perte de poids

Tout le monde rêve d’un corps mince et en forme. Mais le manque d’alimentation saine et de temps pour faire de l’exercice a anéanti nombre de ces rêves. Heureusement, il existe des aliments et des suppléments qui peuvent réduire votre graisse corporelle et vous aider à atteindre votre objectif d’un corps mince. Je vais vous … Read more

3 habitudes égoïstes des maris qui augmentent le risque de cancer du col de l’utérus chez leurs femmes

Cancer du col de l’utérus et rôle des habitudes masculines Le cancer du col de l’utérus est l’une des maladies gynécologiques les plus courantes dans le monde. Bien que son développement soit influencé par de nombreux facteurs, certaines habitudes et comportements du partenaire peuvent jouer un rôle étonnamment important. Des actions apparemment « normales » … Read more

Muffins Marbré Cœur Coulant Chocolat Healthy

Voilà la recette de notre goûter du jour, les marbré avec un moelleux incroyable et goût à tomber. Ingrédients 300g de 300 ml lait 100g de fromage blanc 0% 2 oeuf 1 CàS d’extrait de vanille 60g de sirop d’érable ou agave 50g de poudre d’amande 40g de nesquick ( ou en poudre) 1/2 sachet … Read more

La Feuille de Laurier : 100 000 Fois Plus Puissante Que Le Botox Pour Effacer Les Rides Même À 70 Ans

Il n’y a aucune preuve scientifique sérieuse qu’un remède à base de feuille de laurier (Laurus nobilis) soit « 100 000 fois plus puissant que le Botox pour effacer les rides, même à 70 ans ». 🔬 Ce que disent les études scientifiques Des études reconnaissent que les extraits de feuille de laurier (en infusion, huile ou … Read more

L’importance d’uriner après un rapport sexuel : prévenir les infections

En matière de santé intime, de nombreuses pratiques essentielles sont souvent négligées. L’une d’elles, souvent méconnue, est l’importance d’uriner après un rapport sexuel. Ce geste simple mais vital peut faire la différence entre le maintien d’une bonne santé urinaire et la prévention d’infections désagréables. L’activité sexuelle est un acte naturel et sain, mais elle comporte … Read more

Ajoutez-le au yaourt. J’ai perdu 10 kg. Je n’ai pas mangé de sucre depuis un an

Dans le monde de la nutrition, certaines combinaisons simples peuvent offrir des résultats étonnants. Le mélange yaourt + graines de lin moulues en est un parfait exemple. Cette combinaison naturelle est à la fois délicieuse, satisfaisante et extrêmement bénéfique pour la perte de poids, lorsqu’elle est intégrée intelligemment dans un mode de vie sain. Les … Read more

Une hôtesse de l’air explique pourquoi l’équipage de cabine garde les mains sous les cuisses lors du décollage et de l’atterrissage

Avez-vous déjà remarqué ce moment étrange, juste avant l’atterrissage, où les hôtesses et stewards s’installent calmement, mains sur les cuisses, yeux fixés devant eux ? Si cette scène vous a déjà intriguée, vous n’êtes pas seul. Et non, ce n’est pas une pause bien méritée ou une consigne automatique : cette posture cache un rôle … Read more

Le clou de girofle : un allié pour la santé de votre cerveau

Difficultés à se concentrer, oublis passagers, hésitations sur un prénom ou une tâche à accomplir ? Ces petits trous de mémoire sont fréquents, surtout dans nos journées bien remplies. Mais saviez-vous qu’une épice discrète, souvent oubliée au fond du placard, pourrait vous aider à retrouver plus de clarté et de vivacité d’esprit ? Curieux, non … Read more