Même avec une bonne alimentation, certaines habitudes mettent les ongles à rude épreuve. Produits ménagers, vaisselle fréquente, dissolvants agressifs, manucures répétées… Tout cela enlève peu à peu la protection naturelle de l’ongle.
Le réflexe à adopter ? Porter des gants pour le ménage, espacer les manucures techniques et privilégier des soins doux. Un simple geste de protection peut éviter bien des dégâts sur le long terme et favoriser des ongles forts naturellement.
Ces petites habitudes qui font toute la différence
On se rend rarement compte de l’impact de gestes anodins : se ronger les ongles, gratter des étiquettes avec, ou oublier de les hydrater après s’être lavé les mains. Pourtant, ce sont souvent ces détails répétés chaque jour qui affaiblissent leur structure.
Appliquer régulièrement une huile pour cuticules ou une crème nourrissante permet de restaurer leur souplesse et de limiter la casse.
Quand faut-il être plus attentive ?
