– Thé vert
– Mûres, fraises, framboises, myrtilles
– Cerises
– Orange, pamplemousse, citron
– Muscade
– Ail
– Chou kale
– Artichauts
– Curcuma
– Persil
– Champignons Maitake
Ces aliments contiennent différents composés potentiellement anti-angiogéniques. Certains aliments sont même plus efficaces que les médicaments anti-angiogéniques actuels. Ceux-ci incluent le persil et l’ail.
Le résultat est donc plus important si ces composés sont en synergie, dans un fruit entier, que lorsqu’ils sont pris de façon individuelle, et c’est pourquoi il est très important de privilégier une alimentation qui prône les aliments entiers, biologiques, plutôt que de continuer d’être obsédé par les nutriments individuels.
