Dans certaines régions tropicales, ces usages font partie de la vie courante. Prenez Jacques, 65 ans, jardinier à la retraite : pendant un hiver sec, il a testé la tisane de feuille de vie pour calmer sa toux nocturne. Selon lui, « ça m’a fait du bien, et surtout, ça m’a détendu ». Alors pourquoi ne pas essayer vous aussi ?
À tester avec bon sens
Comme pour toute plante, il est essentiel d’agir avec précaution. Avant d’intégrer la feuille de vie à votre routine, demandez conseil à un professionnel de santé, surtout si vous prenez un traitement ou avez un problème de santé particulier. Et rappelez-vous que ces astuces ne remplacent jamais une consultation médicale.
Alors, tenté(e) ? Commencez par une petite tisane cette semaine… et écoutez ce que votre corps vous dit.
