Avec les années, on devient plus sensible : l’air sec peut irriter la gorge, les articulations deviennent moins souples, et les nuits peuvent être perturbées par une toux persistante. Plutôt que de se précipiter à la pharmacie à chaque gêne, pourquoi ne pas regarder du côté de ce que la nature peut nous offrir ?
La feuille de vie n’est pas un remède miracle, mais son usage traditionnel dans certaines régions du monde mérite notre attention. Elle mérite de retrouver une place dans nos rituels bien-être, surtout à l’automne ou en hiver, lorsque notre corps réclame plus de douceur.
Cinq façons simples d’utiliser la feuille de vie au quotidien
