L’ huile de lavande, principalement connue pour son parfum apaisant, possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes utiles dans la prévention des caillots sanguins. Elle aide à réduire l’inflammation des parois vasculaires, limitant ainsi la coagulation excessive. Ses antioxydants protègent également les cellules endothéliales contre les dommages causés par les radicaux libres, un facteur contribuant aux maladies cardiovasculaires
En parallèle, l’huile de lavande est souvent utilisée pour ses effets calmants, soulageant le stress, l’anxiété et favorisant un sommeil réparateur.
Utilisation :
Diffusez quelques gouttes pour créer une atmosphère relaxante, favorable à la santé cardiovasculaire.
Intégrez-la à des cookies maison ou une limonade pour une touche de saveur florale.
Pour des soins cutanés, diluez-la dans de l’huile de coco ou de jojoba pour une application en douceur.
5. Huile d’encens : pour une meilleure intégrité vasculaire
