La vitamine C présente dans le thym favorise la synthèse de collagène, indispensable à la souplesse et à la résistance du cartilage.
Il soutient la circulation sanguine
Une circulation fluide permet aux nutriments d’atteindre efficacement les tissus. Le thym contribue à améliorer cette microcirculation, ce qui favorise la régénération.
Il protège les cellules du cartilage
Grâce à sa richesse en flavonoïdes, le thym agit comme antioxydant, limitant les effets du stress oxydatif sur les articulations.
Il participe au renforcement osseux
Riche en calcium, fer et manganèse, il soutient la densité osseuse, un facteur clé chez les femmes à partir de la cinquantaine.
Il aide à l’élimination des toxines
