Rester au-dessus de 14 °C, oui. Mais alors, quelle température viser au quotidien pour se sentir bien ? Les experts s’accordent sur une réponse qui tombe sous le sens une fois qu’on l’a testée : entre 18 et 20 °C pour les pièces de vie.
Cette fourchette est idéale pour combiner douceur et économie. À 18 °C, on bénéficie déjà d’une ambiance agréable, surtout si l’on porte un pull confortable. À 19 °C ou 20 °C, le confort devient optimal dans le salon, la salle à manger ou le bureau — bref, là où l’on passe le plus clair de ses journées.
L’objectif est simple : chauffer les bonnes pièces, au bon moment. Ce réglage équilibré permet de profiter d’un cocon chaleureux tout en laissant la facture d’énergie respirer. Et bonne nouvelle : chaque degré bien ajusté peut représenter une économie notable sur l’année. Finalement, c’est un peu comme choisir un manteau bien coupé : on se sent bien, protégée, sans superflu.
Les petits gestes qui font toute la différence
Bien régler son chauffage, c’est essentiel, mais ce n’est pas tout. Quelques habitudes simples permettent d’amplifier le confort sans toucher au thermostat :
