La plus grande réussite de cette expérience a été la perte de poids. Après seulement trois semaines, j’avais perdu environ 9 kilos. Mon corps, et particulièrement mon ventre, s’était visiblement transformé. Le citron aide à réduire les ballonnements, souvent perçus comme de l’excès de poids. Boire de l’eau citronnée quotidiennement pourrait rendre votre estomac plus plat et améliorer vos résultats finaux.
Précautions à prendre
Bien que l’eau citronnée soit généralement bénéfique, elle contient de l’acide citrique qui peut abîmer l’émail des dents sensibles. Il est donc conseillé de la boire avec une paille et de se rincer la bouche par la suite. Si vous avez des problèmes dentaires, consultez votre dentiste avant de commencer cette expérience.
Variations d’eau citronnée
Boire de l’eau citronnée pendant 30 jours peut devenir monotone. Pour éviter cela, voici quelques variations tout aussi bénéfiques :
Eau citronnée au concombre :
