Fais bouillir l’eau puis ajoute le gingembre, la cannelle et le curcuma.
Laisse infuser 5 minutes puis filtre.
Ajoute le jus de citron et le miel une fois la boisson un peu refroidie.
Bois-la tiède, une demi-heure avant de dormir.
✨ Bienfaits potentiels :
Améliore la digestion le soir.
Réduit la rétention d’eau.
Stimule légèrement le métabolisme.
Favorise la perte de poids si combinée à une alimentation saine.
«L’effet yo-yo? Je l’avais à chaque fois»
Julie s’est maintes fois remise d’une défaite douloureuse pour encore une fois se battre pour sa santé et son bonheur. Malheureusement sans résultat.
Après avoir perdu 13 kg4 mois plus tard + 27 kg
