🔟Remettez les tranches de filet saisies dans la poêle.

1️⃣1️⃣Laissez mijoter pendant 5 minutes, jusqu’à ce que la viande soit complètement absorbée et tendre.

1️⃣2️⃣Goûtez et assaisonnez de sel et de poivre. ❤️ Voici quelques délicieuses recettes cétogènes que vous pouvez essayer :

✨1. Ingrédients de la salade d’avocat et de crevettes

200 g de crevettes (fraîches ou surgelées)

1 avocat mûr

50 g de roquette

1 gousse d’ail

Jus d’1 citron vert Huile

d’olive

Sel, poivre, épices au goût (par exemple piment)

Préparation