Faire bouillir des écorces d’orange et des clous de girofle : une astuce ancestrale de nos grands-mères

Sans entrer dans des termes compliqués, cette boisson réconfortante naturelle coche beaucoup de cases côté bien-être. Elle est appréciée pour soutenir les défenses naturelles, accompagner une digestion parfois un peu paresseuse et offrir un moment de détente grâce à ses arômes enveloppants. Les antioxydants présents dans l’orange et le girofle participent également à protéger les cellules des agressions extérieures, tandis que la chaleur de la boisson aide à se sentir instantanément mieux, comme dans un cocon.

Des variantes pour ne jamais se lasser

L’un des grands plaisirs de cette infusion, c’est qu’elle se prête à toutes les envies. Pour une version encore plus chaleureuse, ajoutez un bâton de cannelle ou quelques lamelles de gingembre frais. Envie de douceur ? Quelques morceaux de pomme feront merveille. Une pointe de citron apportera une touche plus vive, idéale en journée. Côté sucrant, un peu de miel ou de sucre suffit, mais beaucoup l’apprécient aussi nature, pour profiter pleinement des saveurs.