Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, l’origan est un allié pour apaiser des douleurs articulaires ou nerveuses légères.
Lutter contre les levures comme le Candida
L’huile d’origan est également réputée pour son action contre la prolifération de levures telles que Candida albicans.
Comment utiliser l’origan au quotidien ?
Rassurez-vous : pas besoin d’être une herboriste chevronnée pour profiter de ses bienfaits. Voici quelques méthodes simples :
En infusion
Préparez une tisane en infusant des feuilles fraîches ou séchées dans de l’eau chaude pendant 5 à 10 minutes. Parfait après un repas copieux ou en hiver.
Sous forme d’huile essentielle (toujours diluée)
Vous pouvez utiliser de l’huile essentielle d’origan de qualité alimentaire :
