Notre peau, cette merveilleuse enveloppe, sait très bien se défendre toute seule. Elle est protégée par un film lipidique — une fine couche d’huiles naturelles qui la garde douce, souple et éclatante. Malheureusement, les douches trop fréquentes, surtout à l’eau très chaude ou avec des savons trop agressifs, font disparaître cette barrière protectrice. Résultat : peau sèche, tiraillements, petites rougeurs ou démangeaisons.
Astuce : privilégiez l’eau tiède, limitez les gels douche parfumés et appliquez toujours une crème ou une huile hydratante après la douche. Votre peau vous dira merci !
Un microbiome cutané déséquilibré
