Avantage Comment le clou de girofle aide
Antioxydant Boost Combat les radicaux libres et soutient la santé cellulaire.
Anti-inflammatoire Peut soulager l’inflammation chronique.
Antimicrobien Combat naturellement les bactéries et les microbes.
Soutien de la glycémie Peut aider à réguler les niveaux de glucose (ne remplace pas les soins médicaux).
Ingrédients dont vous aurez besoin pour mon thé réconfortant au clou de girofle
Cette recette est la façon la plus simple de profiter du clou de girofle au quotidien – pas d’étapes compliquées, juste une tasse apaisante de bien-être.
4 à 5 clous de girofle entiers
1 tasse d’eau bouillante
1 cuillère à café de miel (facultatif)
Une tranche de citron (facultatif)
Outils dont vous aurez besoin
Petite casserole ou bouilloire
Passoire à mailles fines ou infuseur à thé
Une tasse préférée (des points bonus si elle est surdimensionnée et confortable)
Étape par étape : Thé réconfortant aux clous de girofle
