Vous combattez les fringales ? Commencez votre journée avec un verre d’eau tiède citronnée au clou de girofle. Ce rituel du matin facilite la digestion, aide à calmer les envies de grignoter et vous soutient dans vos objectifs bien-être sans difficulté.
Une détox quotidienne et douce
Vous vous sentez fatiguée, le teint terne, le ventre sensible ? Inutile de vous lancer dans une cure drastique : une tasse de cette boisson chaque matin suffit à vous requinquer. Le citron soutient la fonction du foie, et le clou de girofle aide à rééquilibrer la flore intestinale.
Quelques précautions à garder en tête
Comme toujours, la modération est essentielle. Deux à trois clous de girofle par tasse sont largement suffisants. Pensez aussi à vous rincer la bouche après avoir consommé du citron pour préserver l’émail dentaire. En cas de problème de santé particulier, consultez votre médecin avant d’intégrer cette boisson à votre routine.
