4 feuilles d’origan poleo fraîches ou séchées
4 feuilles de laurier
Une petite poignée de fleurs d’hibiscus (flor de Jamaica)
2 tasses d’eau
Méthode de préparation :
Mettez les feuilles d’origan, les feuilles de laurier et les fleurs d’hibiscus dans une petite casserole.
Ajoutez 500 ml d’eau.
Portez le tout à ébullition.
Laissez mijoter 10 minutes pour libérer tous les composés bénéfiques.
Au bout de 10 minutes, filtrez le thé à l’aide d’une passoire fine.
Servez chaud dans une tasse et savourez !
Conseils de préparation :
