Certaines études suggèrent que l’origan pourrait avoir un effet sur l’équilibre hormonal, en influençant certains taux comme les œstrogènes ou la progestérone. Si ces recherches sont encore en développement, certaines femmes ont déjà recours à l’huile d’origan pour mieux traverser certaines phases du cycle menstruel.
Autre usage traditionnel : aider à réguler les menstruations. Là encore, il est recommandé de demander conseil à un professionnel de santé, surtout en cas de grossesse ou d’allaitement.
Comment l’intégrer à votre quotidien ?
En cuisine : frais ou séché, il relève à merveille salades, viandes, légumes ou plats mijotés.
En infusion : quelques feuilles séchées dans de l’eau chaude pour une tisane digestive douce.
En huile essentielle : en usage ponctuel (et toujours bien dosé), elle peut compléter une hygiène de vie équilibrée.
Un simple pot d’origan dans votre cuisine, et vous avez bien plus qu’un assaisonnement à portée de main. Comme quoi, les trésors de la nature sont parfois juste sous nos yeux.
