Ben Azadi a mis au point une boisson matinale qui aide votre corps à éliminer ces graisses toxiques par les selles. Voici la recette détaillée :
Ingrédients :
2 tasses d’eau filtrée ou distillée (évitez l’eau du robinet qui peut contenir des produits chimiques nuisibles)
5 grammes de psyllium blond
2 cuillères à soupe de graines de lin
400 milligrammes de calcium
200 milligrammes de magnésium
Instructions :
Mélangez tous les ingrédients dans une bouteille ou un verre.
Remuez bien et laissez reposer quelques minutes pour que le psyllium et les graines de lin forment un gel.
Buvez immédiatement, de préférence à jeun le matin, pour maximiser l’effet détoxifiant.
Le psyllium blond est une fibre naturelle puissante qui se lie aux graisses toxiques dans votre système digestif, facilitant leur élimination. Les graines de lin, quant à elles, forment un gel dans vos intestins qui lubrifie et aide à expulser les toxines. Enfin, le calcium et le magnésium agissent comme des agents de liaison, attrapant les graisses et les empêchant d’être réabsorbées par le corps.
Pourquoi cette combinaison est-elle si efficace ?
