Ouadie Rhabbour
S’éloigner de sa famille n’est jamais une décision prise à la légère. Derrière ce choix intime se cachent souvent des années d’incompréhensions, de fatigue émotionnelle et ce besoin vital de respirer enfin. Mais une fois la distance installée, que se passe-t-il vraiment en nous ? Les spécialistes observent des effets profonds, parfois inattendus, qui marquent … Read more
Ingrédients 5 à 6 pommes de terre moyennes, coupées en gros morceaux 450 g de choucroute 750 g de saucisse polonaise, coupée en gros morceaux ½ tasse de bouillon de poulet 1 c. à café de graines de carvi 1 feuille de laurier Sel et poivre Préparation
Aujourd’hui, nous vous proposons de préparer un thé à base d’oignon et de laurier, un remède naturel reconnu pour ses effets rapides sur la toux et l’encombrement bronchique. Facile à réaliser en moins de 15 minutes, cette boisson aide à éliminer les mucosités présentes dans les poumons et à faciliter leur expulsion. En seulement trois … Read more
On pense souvent que la congélation est un jeu d’enfant… et pourtant, ce geste du quotidien cache bien plus de subtilités qu’il n’y paraît. Entre bonnes intentions et automatismes malheureux, il suffit parfois de peu pour passer à côté de l’essentiel. Et si vos habitudes n’étaient pas aussi irréprochables que vous l’imaginez ? Un professionnel … Read more
Perdre l’équilibre, avoir peur de trébucher, se sentir moins sûre de ses appuis… Ces petites alertes s’installent parfois progressivement avec les années. On pense souvent que c’est « normal », inévitable, presque une fatalité liée à l’âge. Et pourtant. Bien souvent, ce sont des détails du quotidien, presque invisibles, qui jouent contre nous. Des habitudes … Read more
Souvent recommandés pour la santé globale, ces deux compléments alimentaires peuvent, en trop grande quantité, avoir un effet négatif sur l’éclat de la peau. On vous explique. Dans le rayon bien-être, les compléments alimentaires séduisent par leurs promesses d’énergie, de vitalité et parfois même de jeunesse prolongée. Mais derrière ces gélules présentées comme miracles, certaines … Read more
La formule de base de ce puissant fortifiant remonte à l’Europe médiévale, c’est-à-dire à l’époque où les gens souffraient de toutes sortes de maladies et d’épidémies. Ce fortifiant est en fait un antibiotique qui tue les bactéries à Gram positif et à Gram négatif. Il dispose également d’une formule antivirale et antifongique puissante, augmente la … Read more
Bien que l’hiver soit une saison appréciée pour sa neige, sa douceur et des activités comme le ski, le froid peut aussi engendrer des problèmes de santé, notamment chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli. C’est pourquoi les problèmes respiratoires sont fréquents à cette période de l’année. Qu’il s’agisse d’asthme, d’allergies ou d’un … Read more
Bien que beaucoup l’ignorent ou le considèrent comme un détail mineur, uriner après un rapport sexuel est une habitude qui peut avoir un impact considérable sur la santé intime, tant chez les hommes que chez les femmes. Ce geste simple, parfois négligé par paresse ou par ignorance, a une importance bien plus grande qu’il n’y … Read more
Chaque année, les retraités attendent avec attention les annonces de revalorisation de leurs pensions. En 2025, la hausse est déjà actée, mais l’horizon 2026 demeure incertain. Faut-il craindre une « année blanche », comme l’avait un temps envisagé l’ancien Premier ministre François Bayrou avant la chute de son gouvernement ? Depuis sa nomination en septembre … Read more