Ouadie Rhabbour

Quand la chaleur vous fait tiquer, cette gourmandise à la fraise est parfaite. Autrefois, je la préparais tous les jours, car elle est légère, rafraîchissante et saine, sans trop de calories. Si vous souhaitez surprendre votre famille avec un tel dessert, préparez-le. Il est rapide à préparer. Mais attention, il est vite prêt ! Ingrédients … Read more

Le petit-déjeuner est souvent négligé, sauté ou remplacé par du café et une viennoiserie. Pourtant, il est le repas le plus important de la journée, car il donne le ton pour l’énergie, la concentration, et l’humeur. De plus, un bon petit-déjeuner riche en fibres, en protéines et en calcium permet de réduire les fringales et … Read more

Ingrédients : Pâtes : 1 kg de farine de blé 2 tasses de lait chaud 1 tasse d’huile 1 cuillère à soupe de levure Sel à votre goût Garniture : 250 g de jambon 250 g de mozzarella Concentré de tomates Fromage frais Origan Préparation :

Faites une copie de ce plat. Un plat chaud et bouillonnant, tout juste sorti du four, a le don de vous apporter un réconfort total. Une version revisitée de la salade César traditionnelle, ce gratin crémeux de poulet et champignons César ajoute les délicieux goûts de la salade à une cocotte nourrissante et réconfortante. Ce … Read more

Est-il vrai que le nombre d’heures pendant lesquelles vous dormez a le même niveau d’importance pour votre santé que la posture dans laquelle vous dormez ? Après avoir découvert qu’obtenir des Z sur votre côté gauche n’est pas simplement une question de préférence personnelle, mais plutôt une technique qui présente divers avantages pour la santé, … Read more

Plongez dans la tradition japonaise pour révéler l’éclat naturel de votre peau avec une crème visage au riz, une solution abordable et naturelle pour sublimer votre routine beauté. Les bienfaits méconnus du riz pour une peau éclatante

Délicieux dessert crémeux aux fraises** **Introduction** Délicieusement crémeux et rempli de fraises fraîches, ce dessert est un équilibre parfait entre douceur et richesse. Qu’il soit servi après un repas copieux ou apprécié en milieu de journée, ce dessert crémeux aux fraises est un véritable succès. Rapide à préparer et sûr d’impressionner, c’est un choix idéal … Read more

Ce que mange ma voisine de 72 ans ? Elle n’a pas de diabète, pas de tension artérielle, pas de douleur Il y a des personnes qui intriguent autant qu’elles fascinent. Vous les voyez passer dans la rue, le pas léger, le regard vif, le teint lumineux… et vous vous demandez : comment font-elles ? … Read more

Ce matin-là, en ouvrant la fenêtre, vous tombez nez à bec avec une silhouette immaculée et paisible. Un pigeon, tranquille, perchée sur votre rebord. Pas un simple pigeon des villes, non. Celui-ci semble tout droit sorti d’un conte ou d’un rêve. Et si ce n’était pas un hasard ? Un instant suspendu, presque hors du … Read more

Découvrez la délicieuse recette de courgettes, jusqu’ici un secret bien gardé ! Cette délicieuse courgette hasselback allie l’élégance des pommes de terre hasselback suédoises aux saveurs fraîches et estivales des légumes méditerranéens. Avec seulement quelques ingrédients simples et un visuel impressionnant, ce plat deviendra votre nouvelle façon préférée de déguster les courgettes. Pourquoi cette recette … Read more