Trouver l’équilibre entre envie de connexion et peur de la solitude
Avec l’expérience, la plupart des femmes ont traversé des étapes fortes : séparation, changement de rythme familial, réorientation personnelle… autant de moments qui peuvent laisser un sentiment de vide. Et lorsque quelqu’un d’attentif apparaît, il est tentant d’y voir immédiatement « le » signe qu’on attendait. Pourtant, confondre manque de présence et véritable attachement peut conduire à se précipiter dans une histoire qui n’apporte pas vraiment de joie durable.
Pour y voir clair, posez-vous une question simple : cette personne apporte-t-elle un plus à ma vie, ou comble-t-elle un manque passager ? Cultiver des activités qui vous font vibrer, renouer avec vos passions d’avant ou développer un réseau social actif aide à distinguer l’élan du cœur d’un besoin de réassurance. L’amour après 60 ans s’épanouit bien mieux lorsqu’il vient compléter une vie déjà nourrie.
