1 – GINGEMBRE
Possédant des propriétés anti-inflammatoires et relaxantes, le gingembre aide à réduire l’inflammation des voies respiratoires. Ses propriétés relaxantes apaisent également les muscles, ce qui a un effet positif sur l’asthme.
Mélangé avec du miel et du citron, ce remède est efficace pour réduire les crises d’essoufflement.
Une infusion de gingembre permet également de prévenir la maladie, plus lentement certes, mais aussi très efficacement.
2 – BOURRACHE
La bourrache est une plante rafraîchissante qui aide à humidifier les poumons secs et irrités. Infusez une cuillère à soupe de sommités fleuries dans une tasse remplie d’eau pendant une dizaine de minutes.
3 – EUCALYPTUS
