5 façons dont j’ai commencé à prendre soin de moi après avoir arrêté de me maquiller

En prenant soin de ma peau et en assumant mon naturel, ajouter un filtre sur mes photos me semblait soudain incohérent. J’avais envie de cohérence, de vérité. Pas d’un visage lissé à l’extrême, mais du mien, tel qu’il est.

Je ne diabolise pas les filtres, mais j’ai découvert le plaisir de me montrer sans artifice. Cette authenticité m’a fait du bien, bien plus que je ne l’aurais imaginé.

Aujourd’hui, je passe moins de temps à vérifier mon reflet, moins de temps à craindre la pluie, la chaleur ou la transpiration. En laissant tomber le maquillage, j’ai gagné quelque chose de bien plus précieux : une relation plus apaisée avec moi-même. Et je le sais maintenant, le plus bel accessoire que l’on puisse porter, c’est la confiance.