5 façons dont j’ai commencé à prendre soin de moi après avoir arrêté de me maquiller

Avant, je cherchais surtout à camoufler. Un correcteur par-ci, un peu de poudre par-là… sans vraiment me demander ce dont ma peau avait besoin. Les soins ? Expédiés en quelques gestes rapides, quand j’y pensais. En arrêtant le maquillage, j’ai réalisé une chose simple : ma peau mérite mieux que des solutions temporaires.

J’ai commencé à m’intéresser à une routine plus régulière, plus douce et plus cohérente. Nettoyer, hydrater, protéger. Rien de compliqué, mais une vraie attention. Et surtout, j’ai arrêté de traiter les effets pour m’occuper de la cause. Ce changement de regard a tout transformé.

J’ai souri… beaucoup plus souvent